행복이야기-좋은글,명언

[책속의한줄/성공명언/자기계발/좋은글/삶의지혜/긍정의힘/좋은생각/인생명언/짧은글귀/어록] ♥ 사소한 습관이 미래를 바꾼다 ♥ 좋은 습관을 스스로 만들면 평생 간다 사소한 습관 하나가 인생을 좌우한다면 믿을 수 있겠는가 하루 5분 지침서 5분이면 족하다 아침에 일어나서 양치부터 하라 밤새 세균이 가득한 입에 물부터 마신다면 세균 덩어리를 삼키는 것이다 그리고 따뜻한 물을 마시면 좋다 몇 페이지라도 책을 읽어라 처음엔 5분 정도 그냥 읽어라 두꺼운 책 부담 갖고 읽다 보면 3페이지도 못 읽고 덮는다 그냥 5분만 읽고 생각나면 또 읽어라 집안에서 간단히 할 수 있는 운동을 5분만 해 봐라 스쿼트 스트레칭 팔굽혀펴기 등 운동이 안되더라도 습관 들이면 안 하는 것보다 낫고 1년이 모이면 건강을 유지할 수 있다 청..

[자기계발/인간관계/좋은글귀/명언모음/긍정의힘/좋은생각/인생명언/짧은글귀/한줄명언] ♥ 사람이 그리워야 사람이다 ♥ 세상에서 가장 아름다운 고통은 그리움이라 하지요. 어려서는 어른이 그립고, 나이가 드니 젊은 날이 그립다. 여름이면 흰 눈이 그립고, 겨울이면 푸른 바다가 그립다. 헤어지면 만나고 싶어서 그립다. 돈도 그립고, 부모님도 그립고, 내 사랑하는 모두가 자주 그립다. 살아오면서 많은 사람을 만나고 헤어졌다. 어떤 사람은 따뜻했고, 어떤 사람은 차가웠다. 어떤 사람은 만나기 싫었고, 어떤 사람은 헤어지기가 싫었다. 어떤 사람은 그리웠고, 어떤 사람은 생각하기도 싫었다. 그러나 이제 나이가 들어가면서 누군가에게 그리운 사람이 되고 싶다. 내가 다른 사람을 그리워 하는 것보다, 다른 사람이 나를 그리..

[동기부여/힘이되는글/긍정의힘/자기계발/좋은글/감동글귀/인생명언/삶의지혜/힐링] ♥ 비교와 고유함 ♥ 살면서 비참함을 느낄 때가 있습니다. 바로 다른 사람과 자신을 비교할 때입니다. 또한 교만함을 느낄 때도 있습니다. 그때 역시 다른 사람과 나 자신을 비교할 때입니다. 즉, 다른 사람이 나보다 더 낫다고 생각하면 비참하게 생각되고, 나보다 못하다고 생각하면 교만한 생각을 갖게 되는 것입니다. 그런데 이런 생각을 가지고 세상을 제대로 살아갈 수 있을까요? 그러한 비교를 통해서는 올바른 자신의 성장을 가져올 수가 없습니다. 그리고 그 결과 역시 항상 나쁘게 나타났던 것 같습니다. 다른 사람과 비교하는 대신 그들의 고유함을 인정하며 함께 살아가야 합니다 - '방향을 바꾸면'중 - 출처 : http://bit...

[오늘의명언/긍정의힘/힘이되는글/좋은글/명언모음/인생명언/짧은글귀/감동글/힐링] ♥ 들꽃 같은 사람아 ♥ 한 번쯤 넘어졌다고 주저앉지 않고 훌훌 털고 일어나는 용기를 가진 사람아 세상사 내 맘대로 안된다고 절망하지 않고 묵묵히 자신의 길을 걷는 사람아 지나온 날들이 가시밭길 같았는데 눈물 나도록 아름다운 세상이었다고 담담하게 말하는 사람아 그렇게 많은 일을 겪고도 당당하게 다시 일어서는 오뚝이 같은 사람아 들꽃같이 여린 듯 강하게 비바람과 태풍을 견디며 세상에 맞서는 사람아 오늘도 어깨 펴고 힘찬 발걸음으로 희망 앞으로 걸어가 보자 하늘은 노력하는 사람을 외면하지 않으니까 언젠가 옛 얘기 하며 웃게 될 거니까 들꽃 같은 당신은 세상의 거울이며 용기며 희망이니까 - 조미하 - 출처 : http://bit...

[성공명언/자기계발/동기부여/인생명언/삶의지혜/긍정의힘/한줄명언/좋은글귀/어록/조언] ♥ 긍정과 부정 ♥ 항상 부정적인 사람과 항상 긍정적인 사람은 시작이 다르고 끝이 다르다. 부정에는 부정적 마음으로 시작되어 부정의 얼굴 표정이 나오고 부정의 말이 나오며 부정의 행동이 나오게 된다. 결과적으로 부정하는 삶은 부정적인 결과를 낳는다. 긍정에는 긍정하는 마음으로 시작되어 긍정의 얼굴표정이 나오고 긍정의 말이 나오며 긍정의 행동이 나오게 된다. 결과적으로 긍정하는 삶은 긍정적인 결과를 낳는다. 성공하고 싶은가? 지긋지긋한 가난에서 벗어나 경제적 독립과 시간의 자유를 누리고 싶다면 절대 좋지 않은 감정표현을 입밖에 내지 않아야 하며, 남을 헐뜯고 시기 질투하지 말며, 해보지도 않고 안된다는 식의 부정적 마인드..

[힘이되는글/감동명언/긍정의힘/좋은글/감성글귀/우정명언/삶의지혜/명언모음/인생명언/힐링] ♥ 괜찮고 괜찮았고 괜찮을 거야 ♥ 친구야 너와 함께 한 시간들 꿈처럼 아름다웠어 젊은 청춘일 때도 방황하던 시기에도 너는 늘 곁에 있었지 힘이 들 땐 달려와 위로가 되었고 기쁜 일은 누구보다 먼저 나눴고 길을 잃고 헤맬 땐 길잡이가 되어 주었어 이렇게 좋은 너와 나 친구라는 이름으로 어깨동무하며 그 많은 세월 함께 했구나 생각해 보니 우리 삶이 결코 힘들지 않았던 건 늘 함께 있었기 때문이야 덕분에 괜찮았고 괜찮고 괜찮을 거야 너와 나의 삶이... - 조미하 - 출처 : http://bit.ly/2WPpDVJ http://happystory.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board..

[자기계발/건강관리/인생명언/좋은글/삶의지혜/동기부여/책속의한줄/명언모음/어록/힐링] ♥ 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 ♥ 걷고 달리는 활동력을 잃는 것은 생명 유지능력의 마지막 기능을 잃는 것이 아닌가. 걷지 않으면 모든 걸 잃어버리듯 다리가 무너지면 건강이 무너진다. 무릎은 100개의 관절 중에서 가장 많은 체중의 영향을 받는다. 평지를 걸을 때도 4-7배의 몸무게가 무릎에 가해지며 부담을 준다. 따라서 이 부담을 줄이고 잘 걷기 위해서는 많이 걷고 자주 걷고 즐겁게 걷는 방법밖에 없다. 건강하게 오래 살려면 우유를 마시는 사람보다 배달하는 사람이 되라. 더 무슨 설명이 필요하겠는가? 언제 어디서든 시간이 나면 무조건 걷자. 동의보감에서도 약보다는 식보요, 식보보다는 행보(行補) 라 했다. 서 있으..

[짧고좋은글귀/삶의지혜/좋은생각/책속의한줄/긍정의힘/명언모음/인생글귀/어록/힐링] ♥ 건강과 벗 ♥ 돈보따리 짊어지고 요양원 가봐야 무슨 소용있나요? 경로당 가서 학력 자랑 해봐야 누가 알아 주나요? 늙으면 있는 자나, 없는 자나, 그 자가 그 자요. 배운 자나, 못배운 자나 거기서 거기랍니다 병원가서 특실입원, 독방이면 무슨 소용 있나요? 지하철 타고 경로석 앉아 폼잡아 봐야 누가 알아 주나요? 늙으면 잘 생긴 자나, 못생긴 자나 그 자가 그 자요. 모두가 도토리 키 재기요, 거기서 거기라오. 왕년에 회전의자 안돌려 본 사람 없고, 소시적 한가락 안해 본 사람 어디 있겠습니까? 지난 날의 영화는 다 필름처럼 지나간 옛일, 돈과 명예는 아침이슬 처럼 사라지고 마는 허무한 것이랍니다. 자식 자랑도 하지마십..

[책속의한줄/좋은글귀/인생명언/힘이되는글/삶의지혜/짧은글귀/한줄명언/감동글귀/힐링] ♥ 천사의 선물 ♥ 한 소녀가 산길을 걷다가 나비 한 마리가 거미줄에 걸려 버둥대는 것을 발견 했습니다. 소녀는 가시 덤불을 제치고 들어가 거미줄에 걸려있는 나비를 구해 주었습니다. 나비는 춤을 추듯 훨훨 날아갔지만 소녀의 팔과 다리는 가시에 찔려 붉은 피가 흘러 내렸습니다. 그 때 멀리 날아간 줄 알았던 나비가 돌아와 순식간에 천사로 변하더니 소녀에게 다가왔습니다. 천사는 "구해 준 은혜에 감사하다" 면서 무슨 소원이든 한 가지를 들어 주겠다고 했습니다. 소녀는 말했습니다. "이 세상에서 가장 행복한 사람이 되게 해 주세요" 그러자 천사는 소녀의 귀에 무슨 말인가 소곤거리고는 사라져 버렸습니다. 소녀는 자라서 어른이 되..

[오늘의명언/한줄명언/좋은생각/감성글귀/좋은글귀/인생명언/짧은글귀/책속의한줄/힐링] ♥ 인생 은행 사용 설명서 ♥ 성질은 한번에 내지 말고 12개월 무이자로 조금씩 내고... 상대에 대한 배려는 일시불로 지불 할것. 상처는 계란처럼 잘 풀어주고 오해는 잘게 다져 이해와 버무리고... 실수는 굳이 넣지 않아도 되는 통깨처럼 조금만... 열정은 마이너스 통장을 개설 해서라도 마음껏 쓰고... 은혜는 대출 이자처럼 꼬박 꼬박 상환하고... 추억은 이자로 따라오니 특별히 관리하지 않아도 되지만... 그리움은 끝끝내 하지 말것. 의심은 단기 매도로 처분하고 아픔은 실손보험으로 처리하고 행복은 언제든 출금이 가능한 통장에 넣어 둘것. 서로가 서로를 존중하며 오늘도 행복을 찾으러 출발~ - 좋은글 中에서 - 출처 :..